Daily Archives: শনিবার, 01 ফেব্রুয়ারী, 2020

গর্ভবতী নারী যেসব খাবার খাবেন

গর্ভাবস্থায় একজন নারীকে খাবার খাওয়ার প্রতি বিশেষ মনোযোগ দিতে হয়। এসময় কিছু খাবার বেশি পরিমাণে খেতে হয়, কারণ এসব খাবারের পুষ্টি গর্ভবতী নারী ও শরীরের ভেতর বিকাশমান বাচ্চার সুস্থতা নিশ্চিত করতে কাজ করে। এখানে গর্ভাবস্থায় প্রেগন্যান্সি ডায়েটে রাখা উচিত এমন কিছু সেরা খাবারের কথা বলা হলো। ডিম: ডিম হচ্ছে প্রোটিনের অন্যতম ভালো উৎস, যা প্রেগন্যান্সি ডায়েটের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। গর্ভবতী ...

Read More »
শিরোনামঃ